پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کافی فیبر
زنجبیل غذاهای غنی از فیبر هیدراتاسیون چای بابونه رازیانه و... مانند رژیم غذایی نامناسب استرس و مصرف برخی داروها می... مشخص می شود مواد غذایی زیر و مصرف مداوم آنها... کند ۱ مصرف کافی فیبر مصرف مقدار کافی فیبر رژیمی...
کد خبر: ۳۴۰۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶


چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است به گزارش شفا... که نشان می دهد چگونه ترتیب مصرف غذاهای پروتئین چربی... فیبر و کربوهیدرات بر هورمون ها و قند خون پس... از مصرف تأثیر می گذارد در حالی که تحقیقات علمی...
کد خبر: ۳۳۳۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷


یکِ آن بدن انسولین کافی تولید نمی کند و در... در سبک زندگی یا مصرف دارو از پیشرفت بیماری جلوگیری... کند مصرف شکر زیاد باعث ابتلا به دیابت می شود... پژوهش ها نشان می دهد مصرف نوشیدنی های حاوی شکر...
کد خبر: ۳۳۱۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰


بدن به مصرف می رسد ...
تمام این مقدار قند را فرآوری کرده و به مصرف... از حد انسولین مصرف کنید ممکن است آنقدر سریع گلوکز... وقتی گلوکز به اندازه کافی موجود نباشند ممکن است احساس... و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از...
کد خبر: ۳۳۱۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶


غذایی بی کیفیت خطرات محیطی و شغلی مصرف دخانیات مصرف... تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند – مصرف... کافی فیبر غذاهای غنی از فیبر باعث کاهش وزن و... و سرشار از فیبر بخورید که عبارتند از میوه هایی...
کد خبر: ۳۲۸۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۶


حاوی انواع مواد مغذی است که مصرف آن می تواند... فیبر ویتامین c ویتامین k ویتامین های گروه b ویتامین... گرم و تر دارد مصرف این میوه باعث افزایش گرمی... مزاج در مصرف این میوه زیاده روی کنند دچار خارش...
کد خبر: ۳۲۶۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۸


باید آن ها را کنار بگذاریم ۱ مصرف بیش از... دارد اما بر اساس مطالعات زیاده روی در مصرف نمک... شود که منجر به ایجاد آماس ورم می شوند مصرف... شده روزانه مصرف سدیم زیر ۲۳۰۰ میلی گرم در روز...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


قبیل میسو توفو و تمپه را مصرف کردند احتمال مرگ... روزانه ی آن به افزودن فیبر به رژیم غذایی کمک... می کند مصرف کافی فیبر با خطر کاهش یافته بیماری...
کد خبر: ۳۲۱۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶


یک رژیم غذایی با فیبر بالا می‏ تواند دریافت کالری...
_ نوشیدن آب کافی نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را... برای جذب آب است افزایش مصرف روزانه آب تا ۸... کیلوگرم در سال است _ مصرف غذا در فواصل زمانی... مصرف کافی فیبر یک رژیم غذایی با فیبر بالا می‏...
کد خبر: ۳۱۴۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


استخوان های سالم دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم منیزیم...
کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین ها دانه های... با مصرف فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را... خوب خون شوند این در حالی است که مصرف اسید... محدوده سالم نگه دارد مصرف فیبر نیز در پایین نگه...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین... با مصرف فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را... خون شوند این در حالی است که مصرف اسیدهای چرب... نگه دارد مصرف فیبر نیز در پایین نگه داشتن ال...
کد خبر: ۲۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین... و و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات... داشتن سطح قند خون در محدوده سالم آنهم با مصرف... فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را بالا نگه...
کد خبر: ۲۷۵۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


فیبر پایین در کوتاه مدت به منظور آرام ساختن دستگاه...
می افتند و ممکن است از عدم مصرف کافی فیبر... خوراکی یا مصرف بیش از حد گوشت قرمز ناشی شوند... محور رژیم غذایی با میزان فیبر پایین در کوتاه مدت... فیبر خوراکی را با مصرف غلات حبویات سبزیجات میوه ها...
کد خبر: ۲۳۹۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲


فیبرها نه تنها به کنترل دیابت کمک می کنند بلکه...
شفاآنلاین> سلامت> فیبرها نه تنها به کنترل دیابت کمک می... از حبوبات فیبردار است احتمال ابتلا به دیابت را ۲۸... فیبر خطر ابتلا به دیابت را در خانم ها بالا... که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد نظر...
کد خبر: ۲۳۳۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


به تازگی مکمل های فیبر رایج شده است به عنوان... مکملی برای بسیاری از کسانی که رژیم غذایی کم فیبر...
شفا آنلاین> سلامت> فیبر ها نوعی کربوهیدرات هستند که معمولاً... فیبر ها وجود دارد با این حال آن ها اغلب... طبقه بندی شده اند فیبر های محلول در آب عبارتند... فیبر های نامحلول در آب قابل حل نیستند و شامل...
کد خبر: ۲۲۱۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰


ها غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه ها...
شیرینی ها غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه... آنهم با مصرف فیبر و چربی های سالم سطح انرژی... کلسترول خوب خون شوند این در حالی است که مصرف... محدوده سالم نگه دارد مصرف فیبر نیز در پایین نگه...
کد خبر: ۲۰۸۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱


فیبر نیز از این امر مستثنا نیست در ادامه با... علائم کمبود فیبر در بدن آشنا می شوید...
که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد نظر... تبعاتی دارد که کمبود فیبر نیز از این امر مستثنا... نیست در ادامه با علائم کمبود فیبر در بدن آشنا... نتیجه کمبود فیبر باشد این مشکل گوارشی از دلایل دیگری...
کد خبر: ۲۰۲۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین ها دانه های... داشتن سطح قند خون در محدوده سالم آنهم با مصرف... فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را بالا نگه... این در حالی است که مصرف اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۱۹۲۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱


افزایش مصرف پتاسیم همچنین با کاهش احتمال سکته در ارتباط...
گزارش شفا آنلاین کدوحلوایی< squash> به علت برخورداری از فیبر... مطالعات اخیر در درمان فشارخون بالا علاوه بر کاهش مصرف... سدیم باید به مصرف مقادیر کافیپتاسیم نیز توجه شود افزایش... مصرف پتاسیم همچنین با کاهش احتمال سکته در ارتباط است...
کد خبر: ۱۷۵۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶


شفاآنلاین تغذیه فیبرها نه تنها به کنترل دیابت کمک می... از حبوبات فیبردار است احتمال ابتلا به دیابت را ۲۸... می دهد که قند بالا و کمبود فیبر خطر ابتلا...
باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد... دارد که کمبود فیبر نیز از این امر مستثنا نیست... در ادامه قصد داریم نگاهی به علائم کمبود فیبر در... نتیجه کمبود فیبر باشد این مشکل گوارشی از دلایل دیگری...
کد خبر: ۱۲۴۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


آخرین اخبار